Mensagem de Otimismo – Quarta-feira – 12 de maio de 2010.
Proposta
Jogue fora números não essenciais. Isto inclui idade, peso e altura. Deixe que o doutor se preocupe com eles. Mantenha somente amigos alegres... os emburrados colocam você para baixo. Continue aprendendo. aprenda mais sobre o computador, barcos, jardinagem, o que seja, nunca deixe seu cérebro inativo. Uma mente inútil é a fábrica do diabo... O nome do diabo é Alzheimer.
Aprecie as coisas simples. Quando as crianças são pequenas, quando as crianças estão na faculdade, quando você se aposentar. Tudo! Tudo você pode aproveitar! Ria freqüentemente, comprido e alto. Ria até lhe faltar ar. Ria tanto até que possa ser reconhecido pelo seu riso. As lágrimas acontecem. Agüente, lastime e continue.
A única pessoa que está conosco nossa vida inteira, somos nós mesmos. Cerque-se do que você ama, seja família, animais, lembranças, músicas, plantas, hobbies, qualquer coisa. Sua casa é seu refúgio. Proteja sua saúde. Se está boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está além do que você pode melhorar, peça ajuda. Passeie. Ande pelas ruas... vá a outra cidade... tem tanto lugar lindo por aí.
Não esconda sentimentos. Diga às pessoas, várias vezes, que você gosta delas. Faz um bem... E o mais importante: "A vida não é medida pelo número de vezes que respiramos, mas pelos momentos que nos tiram a respiração".
